Leylou Lumière — Toulouse
Leylou Lumière propose des séances de Kundalini Activation Vahana® (KAV®) à Toulouse, animées par Lolita, facilitatrice formée par Marion Courteval. Tu restes allongé(e) pendant que la musique accompagne l'expérience : il n'y a ni posture à tenir, ni technique à maîtriser. Les séances existent en collectif, en individuel et en ligne, et s'inscrivent dans une démarche de bien-être. KAV® est l'abréviation de Kundalini Activation Vahana®.
Une séance d'activation kundalini à Toulouse, c'est avant tout un temps pour toi. Tu t'allonges, tu fermes les yeux, la musique commence, et tu laisses ton corps vivre ce qui se présente.
Certaines personnes ressentent de la chaleur, des frissons, l'envie de bouger ou de respirer plus profondément. D'autres restent très calmes. Les deux sont justes.
Ce travail n'a rien d'ésotérique : il s'agit simplement d'accorder de l'espace à ce que le corps garde, sans avoir à tout raconter ni à tout analyser.
Ces séances s'inscrivent dans une démarche de bien-être. Elles ne remplacent pas un suivi médical ou psychologique, ni l'avis d'un professionnel de santé.
Je m'appelle Lolita, je suis facilitatrice de Leylou Lumière. Formée par Marion Courteval à la méthode dite Kundalini Activation Vahana® (KAV®), j'ai d'abord découvert ces séances en tant que participante avant de choisir de créer à mon tour ces espaces.
Mon rôle est de poser un cadre chaleureux et clair, puis de rester présente pendant toute la séance. Je n'analyse pas ce que tu ressens et je ne te demande pas de raconter ton histoire : ton expérience reste la tienne.
Avant de commencer, on prend quelques minutes ensemble. Je t'explique le déroulement de la séance et le cadre. Tu peux poser tes questions et me dire comment tu te sens si tu en as envie. Tu n'es pas obligé(e) de me raconter ce que tu traverses.
Tu t'installes confortablement et on prend le temps de revenir au calme. Je peux t'accompagner avec une courte méditation, la respiration ou simplement quelques instants pour te recentrer.
La musique commence et tu entres dans ton expérience. Je reste présente et j'accompagne la séance avec différents outils selon ce qui est prévu : la voix, les sons, la respiration ou le toucher lorsqu'il fait partie du cadre de la séance. Ton corps reste ton guide.
À la fin, on ne se relève pas brusquement pour repartir. Je te laisse le temps de revenir, de respirer et de te reconnecter tranquillement. Si tu as envie d'échanger ensuite, cet espace est là aussi.
Pour vivre l'expérience dans l'énergie du groupe
50 €
Tu partages l'espace avec plusieurs personnes, mais ton expérience reste complètement personnelle. Le groupe peut créer une énergie particulière, tout en laissant à chacun(e) la possibilité de vivre la séance à sa manière. C'est un format que j'aime beaucoup pour découvrir la pratique ou simplement revenir s'offrir un moment pour soi.
Un espace entièrement consacré à toi
150 €
Ici, nous prenons davantage de temps ensemble. Avant la séance, nous échangeons pour poser le cadre. Après, tu peux également prendre le temps de revenir sur ton expérience si tu en ressens le besoin. L'accompagnement est plus intime et complètement centré sur toi. Prévois environ 2 heures au total.
Vivre l'expérience depuis chez toi
35 €
Tu choisis un endroit où tu peux être tranquille, t'allonger confortablement et ne pas être dérangé(e). Je te guide à distance tout au long de la séance. Ce format peut être une belle manière de découvrir la pratique depuis ton propre environnement.
Tu peux découvrir les formats et les disponibilités, ou m'écrire simplement si tu as des questions avant de réserver.